gute vorsätze…

… sind dazu da, über den haufen geworfen zu werden! vor meinem urlaub habe ich beschlossen, den garten auf links zu drehen. nach der anlage meines sandariums

wollte ich die restliche untere etage zum bienenfreundlichen ort machen. und was macht die natur? sie schickt mir unendlich viele löwenzähne, akeleien und massig kornblumen. dazu habe ich ja nach meinem letzten shoppen mit silke einen roten johannisbeerstrauch und eine kiwi gesetzt, weshalb jetzt gar nicht mehr so ganz viel platz für insektenwiese bleibt. allerdings habe ich beschlossen, die waschbeton-platten erst mal zu entlöwenzahnen, dann rauszurupfen, den boden zu begradigen, mit unkrautvlies zu versehen, ggf. die platten spitze an spitze zu legen und dann den schotter aus der schrägen drumherum zu drapieren. in den schrägen wird der boden dann mit bodenaktivator aufgefrischt und mit bienenwiese eingesät. wenn dann noch platz ist, dann kommen bärlauch, winterportulak, guter heinrich und die anderen schönen bodendeckenden ganzjahres-ess-pflanzen dazwischen, oder aber, wenn ich gerade drüber nachdenke, erst die und dann die samen in den boden.

aktuell sieht es mal noch so aus:

meine übrigen gemüse-hochbeete wachsen und gedeihen, ich habe sogar meine vorgezogenen zitronen schon ausgewildert, zusammen mit den paprika verweilen sie unter einer schützenden haube und warten, wie ich, auf richtiges frühlingswetter.

und wenn mir das wetter nen strich durch meine planung macht, dann tue ich eben was für meinen körper und schleife ihn wieder ins fitnessstudio. montag war mein erster dr.-wolff-zirkel-tag, danach habe ich noch meine kräuter-spirale

gemauert, dienstag hatte ich arzt-termine und milchbrötchen-backen. mittwoch morgen gabs frühstück mit lisa (wie schön, ich konnte sogar ihr handy wieder ans laufen bringen!), nachmittags dann körperanalyse und neues fitti-programm (auaaaa, ich hasse es, wenn du mich so fertig machst, maurice ;-P)… was ich gar nicht hasse, war DAS HIER:

„egal, was du gemacht hast in der zeit, in der du nicht hier warst, mach so weiter!“ waren maurice’s worte! ich habe in den vergangenen 6 monaten über 4 kg verloren, dabei 3,3% körperfett abgebaut und dabei muskelmasse aufgebaut, nur mit wandern und yoga… mehr war ja nicht drin vor schmerzen! ob es jetzt an den oli-medis, den eiweiss-shakes und den hagebutten- und jetzt auch wieder brennnessel-zusätzen lag? oder einfach nur daran, dass ich intuitiv und viel esse und nicht mehr darauf achte, darauf achten zu müssen? schließlich „muss“ ich ja nur eins: sterben, der rest ist freiwillig! egaaaaal, es ist einfach nur schön, zu sehen, dass sich was tut! heute habe ich das neue geräte-programm schon verflucht, zuerst bei yoga und später beim mauern meines kräuterspiral-anbaus… 🙈🙈🙈 dann begann es zu regnen, ich verschwand in die wanne und JETZT habe ich mir eine mütze schlaf verdient. gute nacht!!!