guten morgen langes WE, schön dass du mir die chance gibst, noch mal auszuschlafen… na ja, weitestgehend. ich war relativ früh da und neben schwachen momenten, einer unterdrückten kraftmessung an allen e-zirkel-geräten,

keinem trainingsplan für die woche, weil es klaus nicht so gut ging, und allgemeiner abgeschlagenheit gab es heute nur massageliege und collarium… regeneration kann so gemütlich sein. danach habe ich die bio-paninis von schär

gegessen, man sollte sie nicht im backofen vergessen, das macht sie nicht nahrhafter. später habe ich sauber gemacht und mir abends „top gun – maverick“ gegönnt… ein fantastischer film, wenn man bedenkt, dass tom cruise die kampfjet-szenen alle selbst gedreht hat! krass… morgen gehts wieder auf wanderschaft… mal sehen, ob sich wer meldet und mit möchte…